BUCHEMPFEHLUNGEN

Schematherapeutisches Selbsthilfebuch "Andere Wege gehen: Lebensmuster verstehen und verändern - ein schematherapeutisches Selbsthilfebuch" (Gitte Jacob)

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Achtsamkeitorientiertes Selbsthilfebuch "Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch" (Russ Harris)

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Achtsamkeitsorientiertes Therapie-Begleitbuch bei Angststörungen (nur in Englisch verfügbar):

The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety: A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy (John Forsyth/Georg Eifert)

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Humorvolles Buch eines Autors, der selber an einer Zwangsstörung leidet:

"Für mich soll es Neurosen regnen" (Peter Wittkamp)

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Comedian Kurt Krömer über seine Depression: "Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression"

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